自然声音使用指南

根据你在睡前需要的遮蔽强度，在轻雨、雨打窗和大雨之间选择更合适的入睡声音。

如果你更需要稳定遮蔽，优先用雨声；如果你更喜欢缓慢、可呼吸的节律感，优先用海浪。

用蟋蟀、青蛙、木柴火声或雨打窗，为一天结束到真正入睡之间搭一个更安静的过渡带。

用溪流、微风和少量动态声部，搭出既稳定又不单调的工作专注音景。

用溪流、微风、轻雨和低动态自然声，搭一个更适合工作专注的稳定背景。

根据你在睡前需要的遮蔽强度，在轻雨、雨打窗和大雨之间选择更合适的入睡声音。

用蟋蟀、青蛙、木柴火声或雨打窗，为一天结束到真正入睡之间搭一个更安静的过渡带。

想快速重置就选瀑布，想轻量暂停就选溪流，想要更缓慢的情绪节奏就选海浪。

用蟋蟀、青蛙、木柴火声或雨打窗，为一天结束到真正入睡之间搭一个更安静的过渡带。

想快速重置就选瀑布，想轻量暂停就选溪流，想要更缓慢的情绪节奏就选海浪。